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运动员为什么会失败？

运动员失败的三大原因……

编程：在 Instagram 和 Youtube 上充斥着大量表现教练的情况下，运动员比以往任何时候都更试图拼凑出无数的训练和动作，但这些训练和动作最终毫无用处，对运动员的表现没有任何帮助。运动员真正需要的是一个根据他们的需求而设计的计划，并遵循基于合理原则的适当进度。而不是从他们最喜欢的 IG 页面上猜测一堆内容。
不参与游戏：你上次深入挖掘并忍受和闭嘴是什么时候？我在任何休赛期取得的最佳成绩总是有代价的。当我参与体育运动时，我聘请了我的第一位教练，当时我身无分文。我用信用卡支付每月的还款，但猜猜发生了什么？我取得了最好的成绩！当你投入某样东西时，你会得到回报，因为你投资了自己。当它是免费的时，你没有任何风险，通常会导致失败。
分析导致的瘫痪：我与世界各地的运动员交谈。我可以通过他们提出的问题判断哪些运动员有潜力，哪些没有。由于信息如此容易获取，运动员在次要水平上专注于太多不必要的信息，这实际上阻碍了他们的成长。他们疯狂地比较和对比他们在网上找到的信息，最终只会自相矛盾。目标是相信并信任一个有实际经验并在你之前带领许多运动员取得真正可衡量的成果的人。

你对我付出多少就会得到多少。现在是时候专注于你这个休赛期的首要目标了。是时候停止阅读和观看并开始行动了。是时候让它实现。我会让你专注于一件事，而且只专注于一件事……你每天需要采取的下一步行动，让你实现梦想目标。

随着我们从一个阶段进入另一个阶段，你会发现我们的计划是根据你的实时反馈设计的。身体是一个美丽的东西，它有办法帮助你准确地找到每天需要什么，以及如何实现你的目标。我们应用正确的动作，看看你随着时间的推移会如何反应，并根据你身体的反应有策略地设计下一阶段。

实现最终目标有多条路径，而关键在于拥有一位拥有正确指南针的教练，来帮助你达到最终结果......也就是实现你最深层的目标。

每个阶段都是为您量身定制的！我们每个月都会一起制定个性化的计划，以满足您的需求。每位运动员都有一种适应训练刺激的独特方式，我只是想确定您对哪种刺激反应最好，并在我们进步时开出更多处方。它适用于很多因素，例如……动作选择、运动量、强度、休息，当然还有您的运动。

这正是您所得到的...

大多数运动员都有弱点，这些弱点可能源于任何地方；无论是肌肉不平衡、错误的招募模式、力量和肌肉缺陷，还是对运动缺乏信心。如果您想将自己的运动生涯提升到一个新的水平，那么新一代远程教练就是您的最佳选择。

我将根据您的需求和目标亲自设计定制计划。我将根据您的运动效率、力量水平、速度、敏捷性和力量，分析您目前所处的位置以及需要达到的目标。考虑到这一点，我将设计您自己的新一代训练计划，就像您走进我的健身房一样。

您将获得定制的常量营养素来配合您的计划。当您将训练和营养结合在一起时，您将获得最佳效果。

您可以访问我的个人电子邮件和 WhatsApp 号码，这样您就可以全天候联系我，咨询您在参加计划过程中遇到的任何问题。如果您对您的计划有任何疑问，或者我可以根据我的经验提供任何建议，我都会帮助您解决。

获取您自己的运动分析并发现在深蹲、卧推、硬拉、短跑技巧和垂直跳跃等练习中需要改进的地方。

有时练习很难理解。通过成为 New Gen Elite 远程教练的一部分，您将可以完全访问我的练习数据库。在这里，您将能够找到有关如何正确进行练习的视频演示。