Corsi
Qui a New Gen il nostro obiettivo principale è educare quanti più atleti possibile in tutti gli aspetti dell'allenamento. I corsi forniti si sono rivelati efficaci in termini di costi e di tempo per gli atleti, consentendo allo stesso tempo di raggiungere una buona comprensione e, soprattutto, di ottenere miglioramenti atletici. Tutti i nostri metodi sono scientificamente fondati e hanno dimostrato di ottenere risultati.
NUOVA GEN
APPRODO
Assorbire la forza correttamente
Panoramica del corso
Evidenziare i fondamenti della meccanica dell'atterraggio, dell'assorbimento della forza e comprendere i benefici anatomici della corretta posizione del corpo, del controllo del corpo e della meccanica.
Questo è un corso passo passo su come assorbire correttamente la forza in più direzioni, ma l'obiettivo principale è l'assorbimento della forza verticale.
In questo corso gli atleti comprenderanno meglio i crescenti problemi degli infortuni ACL/MCL/LCL e del menisco nello sport.
Inoltre in questo corso gli atleti capiranno l'importanza del riscaldamento e del defaticamento e come ciò possa ridurre il rischio di infortuni e migliorare notevolmente le prestazioni se eseguito correttamente.
Questo corso è più adatto a qualsiasi sport che richieda l'atterraggio. Netball, tennis, arti marziali, salto in lungo e triplo, salto in alto, calcio, rugby e pallavolo per citarne alcuni.
Questo corso è altamente rivolto alle atlete.
Questo corso può essere utilizzato dall'atleta secondo l'approccio della sessione o per l'intero corso di 12 settimane.
Tutti gli atleti saranno valutati nella prima e nell'ultima settimana per vedere miglioramenti nella meccanica e nell'assorbimento della forza di atterraggio.
Alla fine del corso tutti gli atleti/genitori riceveranno i risultati e verrà evidenziata una panoramica di come aiutarli dopo il corso per i loro miglioramenti continui.
Questo corso sarà limitato al numero di iscritti degli atleti.
Prezzo
Un approccio sessione per sessione: £ 10,00 a sessione
Un pagamento per l'intero corso: £ 96,00
Durante il corso verranno assegnati dei compiti a casa a tutti gli atleti.
All'annuncio delle date del corso ti verranno inviati una serie di moduli e questionari da completare poiché si tratta di un requisito legale e la formazione non sarà consentita se questi moduli non vengono restituiti prima dell'inizio delle sessioni.
"RIDURRE IL RISCHIO DI LESIONI ACL/MCL/LCL E DEL MENISCO"
NEW COURSE ADDED
CORSO INIZIO A LUGLIO 2024
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NUOVA GEN
APPRODO
Assorbire la forza correttamente
Panoramica del corso
Evidenziare i fondamenti della meccanica dell'atterraggio, dell'assorbimento della forza e comprendere i benefici anatomici della corretta posizione del corpo, del controllo del corpo e della meccanica.
Questo è un corso passo passo su come assorbire correttamente la forza in più direzioni, ma l'obiettivo principale è l'assorbimento della forza verticale.
In questo corso gli atleti comprenderanno meglio i crescenti problemi degli infortuni ACL/MCL/LCL e del menisco nello sport.
Inoltre in questo corso gli atleti capiranno l'importanza del riscaldamento e del defaticamento e come ciò possa ridurre il rischio di infortuni e migliorare notevolmente le prestazioni se eseguito correttamente.
Questo corso è più adatto a qualsiasi sport che richieda l'atterraggio. Netball, tennis, arti marziali, salto in lungo e triplo, salto in alto, calcio, rugby e pallavolo per citarne alcuni.
Questo corso è altamente rivolto alle atlete.
Questo corso può essere utilizzato dall'atleta secondo l'approccio della sessione o per l'intero corso di 12 settimane.
Tutti gli atleti saranno valutati nella prima e nell'ultima settimana per vedere miglioramenti nella meccanica e nell'assorbimento della forza di atterraggio.
Alla fine del corso tutti gli atleti/genitori riceveranno i risultati e verrà evidenziata una panoramica di come aiutarli dopo il corso per i loro miglioramenti continui.
Questo corso sarà limitato al numero di iscritti degli atleti.
Prezzo
Un approccio sessione per sessione: £ 10,00 a sessione
Un pagamento per l'intero corso: £ 96,00
Durante il corso verranno assegnati dei compiti a casa a tutti gli atleti.
All'annuncio delle date del corso ti verranno inviati una serie di moduli e questionari da completare poiché si tratta di un requisito legale e la formazione non sarà consentita se questi moduli non vengono restituiti prima dell'inizio delle sessioni.
CORSO INIZIO A LUGLIO 2024
"RIDURRE IL RISCHIO DI LESIONI ACL/MCL/LCL E DEL MENISCO"
NUOVA GEN
TEST
SE NON metti alla prova le tue ipotesi
I test per i team vengono solitamente testati in 2 sessioni. Normalmente c'è un'elevata richiesta fisica, quindi i risultati sarebbero imprecisi in una singola sessione di test.
Alla fine del corso tutti gli atleti/genitori riceveranno i risultati e verrà evidenziata una panoramica di come aiutarli dopo il corso per i loro miglioramenti continui.
Il test è rivolto a tutti gli atleti che desiderano migliorare le proprie prestazioni atletiche. Livello Elite e livello ricreativo.
Prezzo
I prezzi variano a seconda del livello di test richiesto.
Vi preghiamo di contattarci per discutere le vostre esigenze.
Durante il corso verranno assegnati dei compiti a casa a tutti gli atleti.
All'annuncio delle date del corso ti verranno inviati una serie di moduli e questionari da completare poiché si tratta di un requisito legale e la formazione non sarà consentita se questi moduli non vengono restituiti prima dell'inizio delle sessioni.
