ELITE ETÄVALMISTUS
Elite-valmennus perustuu verkkoon ja täysin tuettu
Miksi urheilijat epäonnistuvat?
Kolme parasta syytä, miksi urheilijat jäävät vajaaksi…
Ohjelmointi: Instagramin ja Youtuben kylläisten suoritusvalmentajien meressä urheilijat yrittävät enemmän kuin koskaan koota yhteen lukemattomia harjoituksia ja liikkeitä, jotka lopulta ovat hyödyttömiä ja tuottavat NOLLA tulosta urheilijan suoritukseen. Urheilijat todella tarvitsevat ohjelman, joka on suunniteltu heidän tarpeisiinsa ja noudattaa asianmukaista etenemistä, joka perustuu järkeviin periaatteisiin. Ei joukko arvauksia heidän suosikki IG-sivultaan.
No Skin in the Game: Milloin viimeksi kaivasit SYVYLLE, tyrmäsit ja vaitit? PARHAAT tuloksillani kaikilla sesongin ulkopuolella oli aina hinta. Kun palkkasin ensimmäisen valmentajani, kun olin mukana urheilussa, olin rikki. Laitoin kuukausimaksut luottokortille, mutta arvaa mitä tapahtui? Sain parhaat tulokset! Kun laitat jotain peliin, saat tuottosi, koska olet sijoittanut itseesi. Kun se on ilmainen, sinulla ei ole mitään vaakalaudalla ja se johtaa yleensä epäonnistumiseen.
Analyysin halvaus: Puhun urheilijoille ympäri maailmaa. Pystyn kertomaan, millä niistä on potentiaalia ja mitkä eivät, pelkän esittämien kysymysten perusteella. Saatavilla olevan tiedon ansiosta sinulla on urheilijoita, jotka ovat pääaineenaan alaikäisten tasoja ja keskittyvät niin paljon tarpeetonta tietoa, että se kirjaimellisesti pysäyttää heidän kasvunsa. He joutuvat kiihkeään vertaamalla ja vastakkain verkosta löytämiään tietoja, jotka päätyvät vain ristiriitaan itsensä kanssa. Tavoitteena on ostaa ja luottaa henkilöön, jolla on todellista kokemusta ja joka on johtanut monia urheilijoita ennen sinua todellisiin mitattavissa oleviin tuloksiin.
''THE BODY ACHIEVES WHAT THE MIND BELIEVES''
Brett Falconer
Mitä laitat minulle, saat ulos. On aika keskittyä tavoitteeseesi #1 tällä kauden ulkopuolella. On aika lopettaa lukeminen ja katsominen ja aloittaa tekeminen. On aika toteuttaa se. Panen sinut keskittymään yhteen asiaan ja vain yhteen asiaan… seuraava askel, joka sinun on otettava joka päivä saadaksesi sinut saavuttamaan unelmatavoitteesi.
Kun siirrymme vaiheesta toiseen, huomaat, että ohjelmointi on suunniteltu reaaliaikaisen palautteen perusteella. Keho on kaunis asia, ja sillä on tapa auttaa navigoimaan juuri siinä, mitä tarvitset päivittäin, kuinka pääset tavoitteeseesi. Käytämme oikeita liikkeitä, katsomme kuinka reagoit ajan myötä ja suunnittelemme strategisesti seuraavan vaiheen kehosi vasteen perusteella.
Lopulliseen tavoitteeseen on useita polkuja, ja kyse on siitä, että sinulla on valmentaja, jolla on oikea kompassi, joka vie sinut lopputulokseen… joka on syvimmät tavoitteesi toteutumassa.
Jokainen vaihe on Räätälöity sinulle sopivaksi! Joka kuukausi työskentelemme yhdessä, suunnittelemme räätälöidyn ohjelman tarpeidesi mukaan. Jokaisella urheilijalla on ainutlaatuinen tapa sopeutua harjoitusärsykkeisiin, ja haluan vain tunnistaa, mihin reagoit parhaiten, ja määrätä sitä lisää edistyessämme. Se koskee niin monia tekijöitä, kuten… liikkeen valintaa, volyymia, intensiteettiä, lepoa ja tietysti urheiluasi.
Tässä on tarkalleen mitä saat...
Useimmilla urheilijoilla on heikkouksia, nämä heikkoudet voivat johtua mistä tahansa; olipa kyse lihasepätasapainosta, virheellisistä rekrytointitavoista, voiman ja lihasten puutteesta tai jopa luottamuksen puutteesta urheilulajiasi kohtaan. Jos haluat viedä urheiluurasi uudelle tasolle, New Gen Remote Coaching on sinua varten.
100 % räätälöity koulutusohjelma
Suunnittelen henkilökohtaisesti tarpeidesi ja tavoitteidenne mukaisen ohjelman. Kerron, missä olet ja minne sinun täytyy mennä liiketehokkuutesi, voimatasosi, nopeudesi, ketteryytesi ja voimasi perusteella. Tätä silmällä pitäen suunnittelen oman New Gen -harjoitusohjelmasi aivan kuin olisit kävellyt kuntosalillani.
100 % räätälöity ravitsemusvalmennus
Saat mukautettuja makroravinteita, joita voit seurata ohjelman mukana. Kun yhdistät harjoittelun ja ravinnon yhdessä, saavutat parhaat mahdolliset tulokset.
Saat käyttöösi henkilökohtaisen sähköpostiini ja Whats App -numeroni, josta sinulla on 24/7 pääsy minuun kaikissa ohjelman seuraamiseen liittyvissä kysymyksissä tai ongelmissa. Autan sinua navigoimaan kaikissa ohjelmaasi koskevissa kysymyksissä tai neuvoissa, joita voin tarjota kokemukseni perusteella.
Tuki sähköpostissa ja Whats Appissa
Hanki oma liikeanalyysisi ja selvitä, mitä sinun on korjattava, kun kyse on harjoituksista, kuten kyykky, penkki, maastaveto, sprinttimekaniikka ja pystyhyppy.
Joskus harjoituksia on vaikea ymmärtää. Liittymällä osaksi New Gen Elite Remote Coachingia saat täyden pääsyn harjoitustietokantaani. Täältä löydät videoesittelyjä harjoitusten suorittamisesta oikein.