YKSITTÄINEN TESTAUS
Yksilöllinen testaus vaihtelee, ja jokaisella urheilijalla on erityinen toive tai tarve urheilulajistaan tai tavoitteistaan riippuen. Tarjoamme testauspaketteja, jotka ovat voimakkaasti alennetut. Jos tämä kiinnostaa, ota meihin yhteyttä.
Full Body Composition Analysis
SeCA-analysaattorimme antaa sinulle monenlaista tietoa. Oletpa sitten urheilija tai suuri yleisö, joka etsii terveyspäivitystä, tämä on hyvä valinta sinulle.
SeCA-analysaattori antaa sinulle seuraavat tiedot:
Paino
Kehon rasvaprosentti
Lihasmassa
Luuston lihasmassa
Aineenvaihdunnan taso
Viskeraalinen rasva
Vaihekulma
BIVA-analyysi
ja paljon enemmän..........
Tulokset
Sinulle lähetetään täydellinen kirjoitus tuloksista sähköpostitse ja konsultaatiossa tuloksista keskustellaan ja neuvotaan tulosten parantamiseksi.
Täydellinen urheilijan suorituskyvyn testaus ja analyysi
Tehon, lujuuden, kestävyyden, nopeuden, suunnanmuutoksen, lineaarisen nopeuden, sivuttaisvoiman, yksipuolisen voiman, reaktioaikojen, tasapainon, laskumekaniikan, sprinttimekaniikan, maakosketuksen, hidastuvuuden, kiihtyvyyden, aerobisen tehon, anaerobisen kynnyksen ja paljon muuta testaus lisää.
Tämä testataan myös sen lajin perusteella, johon olet sidoksissa.
Ota yhteyttä saadaksesi lisätietoja ja hintoja. Alennuksia voidaan tarjota vaaditun testauksen syvyyden mukaan.
Liikkuvuuden ja joustavuuden analyysi
Mitä vähemmän joustava ja mitä pienempi liikealue sinulla on urheilijana, sitä suurempi on loukkaantumisriski. Täydellinen analyysi tuo esiin riskialueet ja luokittelee liikkeen toiminnan kaikilla kehon alueilla.
Hanki arvio jo tänään loukkaantumisriskien välttämiseksi.
Suorituskyvyn etätestauksen analyysi
Tämä on uusi tuote, jota tarjoamme. Suorituskykytestaus on erittäin vähäistä. Kaikki eivät pääse paikkaan, jossa voimme testata niitä, mutta tämän uuden tuotteen avulla kuka tahansa maailmassa pääsee testaamaan. Kaikki tiedot lähetetään sähköpostilla ja Whatsappilla. Kerromme, mitä tarvitsemme sinulta, ja kaikki lomakkeet ja videot lähetetään sinulle, jotta näet vaiheittaisen prosessin tarvittavien tietojen toimittamisessa. Kun kaikki tiedot on lähetetty, analysoimme tiedot täysin ja lähetämme sinulle täydellisen analyysin tuloksistasi, kuten tekisimme kasvokkain testauspäivänä.
Tästä on tulossa suosituin vaihtoehto.
Toiminnallisen liikenäytön analyysi
Functional Movement Screen (FMS) on seulontatyökalu, jota käytetään arvioimaan useita (yleensä seitsemän) perustavanlaatuista liikemallia henkilöillä, joilla ei ole tällä hetkellä kipuvalitusta tai tuki- ja liikuntaelimistön vammoja. FMS:n tarkoituksena ei ole diagnosoida ortopedisia ongelmia, vaan pikemminkin osoittaa mahdollisuuksia parantaa yksilöiden liikkuvuutta.
Näyttö on suunniteltu sijoittamaan yksilö ääriasentoon, jossa liikehäiriöt tulevat havaittaviksi, jos asianmukaista vakautta ja liikkuvuutta ei käytetä. Vaikka yksilöt harjoittavat toimintaa tai urheilua korkealla tasolla, on havaittu, että monet näistä samoista yksilöistä ovat rajallisia perusliikkeissä. Yksilön mahdollisesti osoittamat rajoitukset johtavat huonoon biomekaniikkaan, rajoittavat suorituskyvyn paranemista ja heikentävät kehon kykyä pysyä sopeutumiskykyisenä ja kestävänä toimintaan tai urheiluun osallistumisen riskejä vastaan.
Henkilö saa täydellisen analyysin sähköpostitse.
Asennon analyysi
Miksi tarvitsen asentoanalyysin?
Se määrittää, onko henkilöllä asentopoikkeamia, epätasapainoa, lihasheikkoutta tai muita vikoja hänen liikekuvioissaan, jotka voivat aiheuttaa kipua tai epämukavuutta.
Yleiskuvan antaminen potilaan terveydestä.
Ongelman syyn tunnistaminen ja sen tehokas hoito.
Erilaisten urheiluvammojen ja elämäntapaongelmien syiden arviointi.
Luiden ja nivelten pitäminen oikeassa asennossa (lihasten tukemiseksi).
Nuorten kehitysanalyysi
Tämän analyysin avulla tarkastelemme nuorten kehityksen perusliikkeitä.
Kuten hyppääminen, hyppääminen, kiinniotto, tasapaino, reaktiot, juoksu, lenkkeily, laskeutuminen, heitto, potku ja paljon muuta. Se korostaa lisäharjoittelua vaativat alueet ja liiketavat.
Nesteytys ja virtsan analyysi
Nesteytys on tärkeää urheilijoille, koska se voi vaikuttaa :
Urheilullinen suorituskyky. Vesi pehmustaa niveliä, ja kuivuminen voi vaikuttaa joustavuuteen ja nopeuteen.
Kestävyys. Nesteytys on välttämätöntä oikealle lihasten toiminnalle (mukaan lukien sydänlihakset), ja se auttaa sinua välttämään kouristuksia.
Hengitys. Kun hengität sisään, tarvitset kehon nesteitä ilman kostuttamiseen, jotta hapen imeytyminen keuhkojesi kautta on helpompaa.
Mieliala. Aivosi tarvitsevat vettä toimiakseen.
ja voi olla muitakin syitä......
Analyysi keskittyy nesteytyksen tasoon ja sen tuntemiseen, miten vesi toimii kehon soluissa.
Virtsan analyysi tarkistaa myös nesteytyksen
- leukosyytit
-nitraatti
- urobilinogeeni
-proteiini
- pH
- verta
- ketoni
-glukoosi
ja enemmän........ teemme myös huumetestejä.
Avustettu venytys
Venyttely on fyysinen harjoitus, jossa tiettyä lihasta tai jäntettä laajennetaan ja taivutetaan tarkoituksella lihaksen tunnetun kimmoisuuden parantamiseksi ja miellyttävän lihasjänteen saavuttamiseksi. Tuloksena on lisääntynyt lihasten hallinnan tunne, joustavuus ja liikerata. Venyttelyä käytetään myös terapeuttisesti kouristusten lievittämiseen ja päivittäisen toiminnan parantamiseen lisäämällä liikelaajuutta.
Monille urheilijoille on vaikeaa käyttää oikeaa tekniikkaa parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Tällä istunnolla teemme kaiken työn puolestasi ja saat täyden hyödyn.