Kurssit
Täällä New Genissä ensisijainen tavoitteemme on kouluttaa mahdollisimman monta urheilijaa kaikilla harjoittelualueilla. Tarjotut kurssit ovat osoittautuneet sekä kustannustehokkaiksi että aikaa säästäviksi urheilijoille, samalla kun ne ovat saavuttaneet hyvän ymmärryksen ja mikä tärkeintä, saavuttaneet urheilullisia parannuksia. Kaikki menetelmämme ovat tieteellisesti perusteltuja ja niiden on todistettu tuottavan tuloksia.
UUSI GEN
LASKU
Imeytä voima oikein
Kurssin yleiskatsaus
Korostaa laskeutumismekaniikan perusteita, voiman imeytymistä ja ymmärrystä oikean kehon asennon anatomisista eduista, kehon hallinnasta ja mekaniikasta.
Tämä on askel askeleelta kurssi voiman oikeasta vaimentamisesta useisiin suuntiin, mutta pääpaino on pystysuorassa voiman absorptiossa.
Tällä kurssilla urheilijat ymmärtävät paremmin ACL/MCL/LCL:n ja meniskivammojen kasvavia ongelmia urheilussa.
Myös tällä kurssilla urheilijat ymmärtävät lämmittelyn ja jäähdyttelyn tärkeyden ja kuinka ne voivat vähentää loukkaantumisriskiä ja parantaa suorituskykyä huomattavasti oikein tehtynä.
Tämä kenttä sopii parhaiten mihin tahansa urheiluun, joka vaatii laskeutumista. Verkkopallo, tennis, kamppailulajit, pituus- ja kolmoishyppy, korkeushyppy, jalkapallo, rugby ja lentopallo muutamia mainitakseni.
Kurssi on suunnattu erityisesti naisurheilijoille.
Urheilija voi käyttää tätä kurssia harjoitusmenetelmän mukaan tai koko 12 viikon kurssin ajan.
Kaikki urheilijat arvioidaan ensimmäisellä ja viimeisellä viikolla, jotta havaitaan parannuksia mekaniikassa ja laskeutumisvoiman imeytymisessä.
Kurssin lopussa kaikille urheilijoille/vanhemmille lähetetään tulokset ja yleiskatsaus siitä, miten heitä voi auttaa kurssin jälkeen, korostetaan heidän jatkuvan kehityksensä vuoksi.
Tämä kurssi on rajoitettu urheilijamäärälle.
Hinta
Sessiokohtainen lähestymistapa - 10,00 £ per istunto
Koko kurssin maksu - 96,00 £
Kaikille urheilijoille tehdään kotitehtävä tämän kurssin aikana.
Kun kurssipäivät ilmoitetaan, sinulle lähetetään useita lomakkeita ja kyselylomakkeita, jotka on täytettävä, koska nämä ovat lakisääteisiä vaatimuksia ja koulutusta ei sallita, jos näitä lomakkeita ei palauteta ennen istuntojen alkamista.
"VÄHENTÄ ACL-/MCL-/LCL- JA MENISKUSVAUMOJEN RISKiä"
NEW COURSE ADDED
KURSSI ALKAAN HEINÄKUUSSA 2024
.jpg)
.jpg)
UUSI GEN
LASKU
Imeytä voima oikein
Kurssin yleiskatsaus
Korostaa laskeutumismekaniikan perusteita, voiman imeytymistä ja ymmärrystä oikean kehon asennon anatomisista eduista, kehon hallinnasta ja mekaniikasta.
Tämä on askel askeleelta kurssi voiman oikeasta vaimentamisesta useisiin suuntiin, mutta pääpaino on pystysuorassa voiman absorptiossa.
Tällä kurssilla urheilijat ymmärtävät paremmin ACL/MCL/LCL:n ja meniskivammojen kasvavia ongelmia urheilussa.
Myös tällä kurssilla urheilijat ymmärtävät lämmittelyn ja jäähdyttelyn tärkeyden ja kuinka ne voivat vähentää loukkaantumisriskiä ja parantaa suorituskykyä huomattavasti oikein tehtynä.
Tämä kenttä sopii parhaiten mihin tahansa urheiluun, joka vaatii laskeutumista. Verkkopallo, tennis, kamppailulajit, pituus- ja kolmoishyppy, korkeushyppy, jalkapallo, rugby ja lentopallo muutamia mainitakseni.
Kurssi on suunnattu erityisesti naisurheilijoille.
Urheilija voi käyttää tätä kurssia harjoitusmenetelmän mukaan tai koko 12 viikon kurssin ajan.
Kaikki urheilijat arvioidaan ensimmäisellä ja viimeisellä viikolla, jotta havaitaan parannuksia mekaniikassa ja laskeutumisvoiman imeytymisessä.
Kurssin lopussa kaikille urheilijoille/vanhemmille lähetetään tulokset ja yleiskatsaus siitä, miten heitä voi auttaa kurssin jälkeen, korostetaan heidän jatkuvan kehityksensä vuoksi.
Tämä kurssi on rajoitettu urheilijamäärälle.
Hinta
Sessiokohtainen lähestymistapa - 10,00 £ per istunto
Koko kurssin maksu - 96,00 £
Kaikille urheilijoille tehdään kotitehtävä tämän kurssin aikana.
Kun kurssipäivät ilmoitetaan, sinulle lähetetään useita lomakkeita ja kyselylomakkeita, jotka on täytettävä, koska nämä ovat lakisääteisiä vaatimuksia ja koulutusta ei sallita, jos näitä lomakkeita ei palauteta ennen istuntojen alkamista.
KURSSI ALKAAN HEINÄKUUSSA 2024
"VÄHENTÄ ACL-/MCL-/LCL- JA MENISKUSVAUMOJEN RISKiä"
UUSI GEN
TESTAUS
JOS ET TESTAA ARVAUSTASI
Joukkueiden testausta testataan yleensä 2 istunnon aikana. Fyysinen tarve on yleensä suuri, joten tulokset olisivat epätarkkoja yhdellä testauskerralla.
Kurssin lopussa kaikille urheilijoille/vanhemmille lähetetään tulokset ja yleiskatsaus siitä, miten heitä voi auttaa kurssin jälkeen, korostetaan heidän jatkuvan kehityksensä vuoksi.
Testaus on tarkoitettu kaikille urheilijoille, jotka haluavat parantaa urheilullista suorituskykyään. Eliittitaso ja virkistystaso.
Hinta
Hinnat vaihtelevat tarvitsemasi testitason mukaan.
Ota yhteyttä keskustellaksesi tarpeistasi.
Kaikille urheilijoille tehdään kotitehtävä tämän kurssin aikana.
Kun kurssipäivät ilmoitetaan, sinulle lähetetään useita lomakkeita ja kyselylomakkeita, jotka on täytettävä, koska nämä ovat lakisääteisiä vaatimuksia ja koulutusta ei sallita, jos näitä lomakkeita ei palauteta ennen istuntojen alkamista.
